Die SattvaFlow Membership ist ein Raum,
in dem dein Alltag wieder leichter werden darf –
stimmiger, ruhiger und näher bei dir.
Sie begleitet dich Monat für Monat dabei,
deine innere Balance zu stärken,
deine Verdauung zu unterstützen
und dich sanft mit deinem natürlichen Rhythmus zu verbinden.
Getragen von Genuss, Körperintelligenz
und dem leisen Wissen der Natur
entsteht ein Leben,
das sich nicht mehr nach Müssen anfühlt,
sondern nach Verbundenheit, Präsenz und Lebendigkeit.
Viele Frauen, die zu SattvaFlow finden, erleben ihren Alltag als dicht, fordernd und erschöpfend.
Sie funktionieren lange – und merken irgendwann, dass der Körper leise Signale sendet:
die Verdauung ist instabil, träge oder empfindlich
Blähungen, Völlegefühl oder Heißhunger bestimmen den Tag
Energie schwankt, besonders am Nachmittag oder Abend
Stress sitzt tief im Körper, Ruhe fällt schwer
Essen wird zur Nebensache oder zur Kompensation
das Gefühl für Hunger, Sättigung und Bedürfnisse ist verloren gegangen
Oft ist da der Wunsch, endlich wieder zu spüren, was wirklich nährt.
Weniger Theorie. Weniger Selbstkontrolle.
Mehr Vertrauen in den eigenen Körper.
Du spürst:
So wie es gerade läuft, ruft etwas in dir nach Veränderung.
Nach mehr Tiefe. Mehr Stimmigkeit. Mehr Leben im Körper.
Du hast genug davon, dich immer wieder im Kreis zu drehen –
zwischen Heißhunger und Müdigkeit, zwischen Unverträglichkeiten, Verdauungsthemen und dem Gefühl, nie ganz anzukommen.
Was du dir wünschst, ist ein Wandel, der trägt.
Ein Weg, der bleibt.
Ein Alltag, der dich nährt – körperlich, emotional und seelisch.
In der SattvaFlow Membership findest du genau das.
Nicht als kurzfristigen Impuls, sondern als lebendige Begleitung.
Du erlebst Verbindung –
zu dir selbst, zu deinem Körper, zur Natur
und zu einer herzlichen Community von Frauen, die wie du wieder aufblühen möchten.
Du bekommst Inspiration, die dich berührt
und dich auf natürliche Weise im Prozess hält.
Du integrierst Rituale, Rezepte und Routinen,
die wirklich in deinen Alltag passen – auch in bewegten Zeiten.
Du lernst, wie bewusstes Essen, liebevolle Selbstfürsorge
und das Leben im Rhythmus der Natur dir neue Kraft schenken
und dich nachhaltig stärken.
SattvaFlow ist eine Einladung,
dich selbst wieder in den Mittelpunkt deines Lebens zu stellen.
Für mehr Energie.
Für deinen eigenen Rhythmus.
Für ein Körpergefühl, das sich genährt, verbunden und lebendig anfühlt. 🌿
✦ Monatsimpulse
Praxisnahes Naturwissen & alltagstaugliche Impulse im Rhythmus der Jahreszeiten – klar, wohltuend und leicht integrierbar.
✦ Genussvolle Rezepte & Rezeptvideos
Typgerecht, saisonal und nährend – für mehr Genuss, neue Lieblingsgerichte und ein gutes Körpergefühl.
✦ Live-Workshops (alle zwei Monate)
Vertiefende Ayurveda-Themen wie Verdauung, zyklisches Leben oder Detox – mit Raum für Fragen und Austausch.
✦ SattvaFlow Community
Ein inspirierender Austauschraum, der dich trägt, verbindet und an ein Leben im Einklang mit der Natur erinnert.
✦ 10 % Mitglieder-Rabatt
Dauerhaft 10 % Rabatt auf alle Produkte im Onlineshop – als liebevolle Unterstützung im Alltag.
✦ Persönliche Begleitung
Optional buchbare 1:1-Angebote für individuelle Vertiefung und achtsame Begleitung.
Vor über zehn Jahren hat mich mein Körper gestoppt.
Ein Burnout wurde zum Wendepunkt – und zur Einladung, mein Leben neu auszurichten.
Über Ayurveda fand ich zurück zu dem, was wirklich nährt:
warme Mahlzeiten, wohltuende Gewürze, tägliche Rituale, Stille und feines Spüren.
Schritt für Schritt kam meine Kraft zurück.
Ich lernte, im Einklang mit meiner eigenen Natur zu leben, Disbalancen zu verstehen und mich selbst wieder zu führen.
Heute begleite ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Balance, Energie und Lebendigkeit.
In meine Arbeit fließen Ayurveda, ganzheitliche Ernährung, Körperarbeit – und vor allem meine eigene Erfahrung ein.
Ich kenne Erschöpfung ebenso wie körperliche und emotionale Disbalancen.
Und ich weiß, wie heilsam es ist, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.
Wenn du spürst, dass dein Körper dir etwas sagen möchte,
freue ich mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten. 🌿
Diese Membership ist für dich, wenn du dir wünschst, …
deine Verdauung zu stärken und Beschwerden wie Blähungen, Völlegefühl oder Unverträglichkeiten zu lindern
Heißhunger-Attacken, Müdigkeit oder PMS liebevoll auszugleichen
dich vitaler, leichter und wohlig genährt zu fühlen
in Balance mit deiner natürlichen Konstitution zu leben – körperlich und seelisch
dich präventiv um deine Gesundheit zu kümmern – anstatt erst zu handeln, wenn der Körper laut wird
in Verbindung mit den Jahreszeiten, deinem Zyklus und deiner Intuition zu leben
sattvische Routinen in dein Leben zu holen – voller Lebensfreude, Selbstfürsorge und Klarheit
und endlich dranzubleiben an dem, was dir guttut
… du keine Listen mehr brauchst, was du alles weglassen solltest –
sondern eine lebendige Inspiration dafür bekommst, was dir wirklich gut tut?
… du nicht ständig erschöpft bist – sondern leicht, wach und verbunden durch deinen Tag gehst?
… du dich nicht mehr mit lästigen Symptomen herumschlägst – sondern voller Vertrauen in deinem Körper wohnst?
Dann ist jetzt die Zeit für dich. 🌸
24 € pro Monat
Flexible Membership – monatlich kündbar.
Du entscheidest, wie lange du dabei bist.
Komm in die SattvaFlow Membership – und feiere deine lebendige Natürlichkeit. 🌿
Hier findest du Impulse, die dich wirklich nähren.
Rezepte, die dich stärken und dir Genuss zurückbringen.
Wissen, das dich an dein Körpergefühl erinnert – und daran, wie gut sich Leben anfühlen kann.
Und eine Community, die dich trägt: warm, echt und stärkend – besonders in Momenten, in denen du dir mehr Halt wünschst.
Starte heute.
Für mehr Balance, mehr Lebensfreude und mehr du.
Ganz in deinem Rhythmus. Ganz in deinem Tempo.
Ich begleite dich – Schritt für Schritt. 💛