Willkommen zu einem Moment nur für dich.

Atme ein – atme aus.

Vielleicht fühlst du heute viel, vielleicht auch gar nichts. Beides ist vollkommen richtig.

Lass die Fragen einfach in dich hineinwirken – es geht nicht um richtig oder falsch, sondern darum, deinen Körper wieder zu hören.

Spüre, was dich heute nährt. 💛