Lass Dich an diesem Genießerwochenende mit wertvollen Tipps und Tricks, Genuss und Freude, leckeren Rezepten sowie nützlichem Ayurvedawissen beschenken.
Das erwartet dich an diesem Wochenende…
In diesem kompakten Workshop lernst du alle drei Mahlzeiten (Frühstück, Mittag-und Abendessen) nach ayurvedischen Gesichtspunkten zuzubereiten.
Erkenne Deinen Konstitutionstyp und erfahre was Du brauchst um dich fit und vital gut zu nähren. Lerne welche Nahrungsmittel und Gewürze zu welcher Tageszeit am Besten verträglich sind, was wann und wie gut verdaulich ist, wie du schnell und zeitsparend die Mahlzeiten zubereitest und wie es gelingt verschiedene Konstitutionstypen an einem Esstisch alle zufrieden zu stellen.
Erlebe Ayurveda mit den Jahreszeiten…
Jede Jahreszeit hat ihre ganz besonderen Eigenschaften und Herausforderungen. So lernst Du bei den Kochwochenenden Dich im Einklang mit der Natur zu nähren, Dir das zu schenken, was Dein System aus Körper, Geist und Seele gerade braucht und welche Gewürze und Lebensmittel jeweils besonders wohltuend sind.
Sei dabei…
6.-7. April 2024 * Ayurveda Frühjahrsküche – mit Leichtigkeit und neuem Schwung durch den Frühling
28.-29. Sept. 2024 * Ayurveda Herbstküche – wohlig warm und gut geerdet in die Herbst-und Winterzeit
16.-17. Nov. 2024 * Feste feiern mit Ayurveda und weihnachtlichem Backen (An diesem Wochenende backen wir am Samstag Nachmittag ayurvedische Weihnachtsplätzchen. Das Abendessen ist dann bereits vorbereitet.)
Ein Ort, der Körper, Geist und Seele gut tut…
Eingebettet in die herrliche Natur des mittleren Schwarzwald liegt das Waldhaus abgelegen und ruhig zwischen Freiburg und Offenburg.
In einem charmanten Haus, oder eher Hütte, von der Eigentümerin liebevoll ausgestattet, kochen wir an einem Elektroherd und an einer Küchenhexe mit Holzbefeuerung. Das ist die natürlichste Art und Weise zu kochen, was das Ayurvedaherz erfreut. 😉
Das Haus und liebevoll angelegte Gartengrundstück lädt an verschiedenen Plätzen zum Verweilen ein.
Das darfst du mitbringen…
Hausschuhe, Schürze, kleine Behälter für evtl. Reste, Freude am Kochen 😉
Energieausgleich…
290,- € inkl. Kursgebühr, Skript und Rezepte, Lebensmittel und Getränke wie Wasser, Tee und ayurvedischer Kaffee
Hier kannst du übernachten…
Übernachtungen sind im Waldhaus im Mehrbettzimmer oder auf einem Schlafcouch sowie auf Matratzen im Seminarraum für 30,-€ pro Person und Nacht möglich. Bitte Bettbezug und Handtücher selbst mitbringen. Bettwäsche kann auch für 10,-€ gemietet werden.
Bitte bei Buchung angeben, ob im Waldhaus übernachtet wird.
Wer mehr Privatsphäre wünscht kann sich im 5 Autominuten entfernten Höhengasthaus Kreuz einmieten. Bitte Zimmer selbst reservieren.
www.höhengasthaus.de
So erreichst du das Waldhaus…
Mit dem Zug: nächster Bahnhof Steinach im Kinzigtal
Auf Anfrage ist eine Abholung vom Bahnhof möglich.
Mit dem Auto:
Workshop
Ayurveda Kochwochenende
- Waldhaus in 77978 Schuttertal-Harmersbach
- Sa-So 16.-17. März 2024
- Sa-So 6.-7. April 2024
- Sa-So 28.-29. Sept 2024
- Sa-So 16.-17. Nov. 2024
- Sa 10 Uhr bis So 12 Uhr
Umfang und Preis
290,- € Kursgebühr inkl. Skript, Rezepte, Lebensmittel sowie Wasser, Tee und ayurvedischer Kaffee
Teilnehmer*innen
mind. 5, max. 8
Anmeldung
Anmeldung bis spätestens 1 Woche vor dem jeweiligen Termin
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Gerne per E-Mail